Recettes
Déjeuners, dîners, soupers, collations et desserts !
Des idées simples, naturelles et pleines de saveurs pour nourrir ton corps et ton âme au fil des jours.
Granola (100% sucré à la purée de dattes)
Sucré uniquement à la purée de dattes, ce granola respecte mieux ta glycémie sans sacrifier le plaisir.
Pain au levain
Ce pain au levain est réalisé avec un mélange de farine blanche et de farine de blé intégral offrant ainsi une mie souple, une fermentation naturelle bien développée et une croûte rustique. Un pain nourrissant, savoureux et facile à digérer.
Poulet fajitas à la mijoteuse
Un poulet fajitas à la mijoteuse: on met tout dedans, on laisse cuire… et le repas se fait tout seul.
Tartinade saumon-sardine
Une tartinade ultra nourrissante, riche en oméga-3, qui marie la douceur du saumon à la puissance nutritionnelle de la sardine.
Stir fry anti-inflammatoire
Stir fry anti-inflammatoire relevé avec du gingembre frais et de la racine de curcuma.
Osso buco aux jarrets de cerf
Découvrez comment sublimer le jarret de cerf avec cette recette d’osso buco, alliant saveurs profondes et confort culinaire. Parfait pour les repas en famille ou les occasions spéciales !