Gaufres (3 ingrédients)

Voici une recette de gaufres express avec seulement 3 ingrédients, dont la courgette. Faciles à préparer, elles sont parfaites pour un repas léger, une collation salée ou même pour accompagner une salade.

Résultat : croustillantes dehors, moelleuses à l’intérieur!

Gaufres (3 ingrédients)

Une façon simple et délicieuse d’ajouter plus de légumes dans ton assiette.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Américaine
Portions 5 gaufres

Ingrédients
  

  • 1 courgette jaune moyenne épluchée
  • 2 oeufs
  • 1 tasse avoine rapide
Pommes confites à la cannelle
  • 3 grosses pommes coupées en dés
  • 1 c.soupe beurre
  • 1-2 c.thé cannelle
  • 1/4 tasse sirop d’érable

Instructions
 

  • Éplucher la courgette.
  • Dans un robot, ajouter la courgette en morceaux, l’avoine, les œufs.
  • Mélanger jusqu’à obtenir une consistance de pâte liquide.
Cuisson au gaufrier
  • Huiler légèrement les plaques du gaufrier.
  • Ajouter la pâte à gaufres pour remplir le moule.
  • Cuire jusqu’à ce que la gaufre soit bien dorée.
Pommes confites
  • Couper en dés les pommes.
  • Dans un poêlon, fondre le beurre.
  • Ajouter le reste des ingrédients.
  • Cuire à feu doux avec un couvercle pour que les pommes se ramollissent et qu’elles se caramélisent. 10-15 minutes.
  • Assembler gaufres et pommes confites. Ajouter du sirop d’érable pour une touche plus sucrée.
Keyword gaufre

À propos

Je me présente…
Marie-Claude Obomsawin

Artisane, femme de cœur et passeuse de douceur. J’ai entrepris avec une seule intention : ramener les femmes vers l’essentiel. Vers leur corps. Leur souffle. Leur nature profonde.