Recettes
Déjeuners, dîners, soupers, collations et desserts !
Des idées simples, naturelles et pleines de saveurs pour nourrir ton corps et ton âme au fil des jours.
Écorce glacée aux petits fruits
Écorce glacée aux petits fruits Un dessert minute qui mise sur: Des fruits de saison (bleuets, fraises, framboises, cerises de terre…) pour un boost naturel d’antioxydants ;une base de yogourt grec (ou végétal riche en protéines) pour soutenir ta satiété ;et une...
Salade de patates « Bacon et parmesan »
Oui, les salades de patates peuvent être sexy!
Ici, c’est le croquant du bacon, le fondant des pommes de terre et la touche salée du parmesan qui font toute la magie.
Parfaite en accompagnement d’un BBQ ou comme plat principal avec une petite verdure à côté.
Salade de riz sauvage et canneberges
Le riz sauvage n’est pas vraiment du riz, mais une graminée riche en antioxydants et en protéines. Et en salade? C’est une merveille! Découvre cette recette simple et nutritive pour ajouter de la variété à ton assiette. Salade au riz sauvage Découvre une salade...
Houmous haricots rouges
Aujourd’hui, on sort des sentiers battus avec un houmous revisité : aux haricots rouges au lieu des traditionnels pois chiches. Même texture onctueuse, même touche d’ail, de citron et de tahini… mais avec une couleur plus intense, un goût légèrement plus doux et une...
Linguines crémeux au miso et champignons
Un plat réconfortant et savoureux qui marie la richesse umami du miso aux arômes boisés des champignons. Ces pâtes crémeuses ont tout pour impressionner, sans te faire passer des heures en cuisine. Linguines crémeux au miso et champignons Prêtes en 30 minutes, elles...
Salade crémeuse aux pieds de brocolis
Pour profiter pleinement des bienfaits des brocolis, il est recommandé de le consommer de différentes manières. Il peut être apprécié cru, en ajoutant des bouquets de brocoli à des salades ou des plateaux de légumes. La cuisson à la vapeur est également une option...